مراقبت پوست| مراقبت مو| مراقبت بدن| رژیم غذایی
رژیم کالری شماری کاهش وزن
رژیم کالری شماری چیست رژیم لاغری کالری محور یکی از روش های محبوب برای کاهش وزن است که اساس آن بر شمارش کالری مصرفی غذای رژیمی برای لاغری شکم و پهلو روزانه فرد و تطبیق آن با نیاز کالری بدن می باشد. این روش به این صورت عمل می کند که اگر کالری مصرفی کمتر […]
درمان حساسیت فصلی عطسه و آبریزش بینی
افراد مبتلا به حساسیتهای فصلی معمولاً با علائمی همچون عطسه مداوم، آبریزش بینی، گرفتگی و خارش چشمها و گلو مواجه میشوند. درمان حساسیت فصلی عطسه و آبریزش بینی میتوان از روشهای خانگی و گیاهی و همچنین داروهای موثر استفاده کرد که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت.
رژیم چهل روزه برای بلغمی ها
بهترین برنامه غذایی برای بلغمی ها رژیم چهل روزه برای بلغمی ها یک برنامه غذایی ویژه برای افرادی است که طبع سرد و تر دارند. این رژیم بر مصرف غذاهایی با طبع گرم و خشک تأکید دارد تا تعادل مزاج بلغمی را بهبود بخشد و مشکلاتی مانند چاقی، احتباس آب و مشکلات گوارشی را کاهش […]
درمان سریع گلو درد خانگی
درمان سریع گلو درد خانگی درمان سریع گلو درد خانگی با استفاده از روشهای ساده و در دسترس امکانپذیر است. گلو درد به خصوص در فصول سرد و هنگام ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا، یکی از مشکلات شایع محسوب میشود. برای تسکین سریع این مشکل، چندین راهکار طبیعی و خانگی وجود دارد که میتوان به […]
ماسک برای سفت شدن پوست صورت
ماسک برای سفت شدن پوست صورت، ماسکهای خانگی مختلفی وجود دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید. این ماسکها معمولاً از مواد طبیعی تهیه میشوند و به بازسازی و سفت شدن پوست کمک میکنند.
بهترین روش لایه برداری پوست صورت در خانه
لایه برداری پوست صورت در خانه به معنای حذف سلولهای مرده پوست برای روشنتر شدن و صافتر شدن آن است. این کار را میتوان با اسکرابهای خانگی مانند اسکراب شکر و عسل، جو دوسر و عسل، یا اسکرابهای طبیعی مانند پوست تخم مرغ انجام داد.
هایفوتراپی چیست
عوارض جانبی هایفوتراپی معمولاً خفیف و موقتی هستند، اما ممکن است شامل قرمزی، تورم، درد، کبودی و احساس سوزن سوزن شدن در ناحیه تحت درمان باشد. در موارد نادر، ممکن است بی حسی موقت یا تغییرات رنگدانه پوست (هایپرپیگمنتاسیون) نیز رخ دهد.
ویتامین برای سفت شدن پوست صورت
ویتامین برای سفت شدن پوست صورت پوست انسان یکی از حساسترین و مهمترین اعضای بدن است که با گذشت زمان و افزایش سن، قابلیت ارتجاعی و سفتی خود را از دست میدهد. به منظور حفظ جوانی و شادابی پوست، مصرف ویتامینها و مواد مغذی لازم است. ویتامین برای سفت شدن پوست صورت یکی از کلیدیترین […]
علت زردی پوست صورت در بزرگسالان
علت زرد شدن پوست صورت در بزرگسالان چیست زرد شدن پوست صورت در بزرگسالان میتواند نشانهای از یک مشکل جدی در سلامت باشد. این حالت اغلب ناشی از انباشت بیش از حد بیلی روبین در خون است که منجر به یرقان یا زردی میشود. علت زردی پوست صورت در بزرگسالان میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد، […]
